文章摘要: 頂?shù)腊⑵排ks又稱“牛雜碎”,是牛內(nèi)臟的統(tǒng)稱。是一種起源于老廣州地區(qū)的傳統(tǒng)美食。牛肉內(nèi)臟蛋白質(zhì)含量高,營養(yǎng)豐富,易被胃腸道吸收,是一種有益健康的食品。下面就來簡單了解一下頂?shù)腊⑵排ks的一些做法吧。1、干鍋頂?shù)腊⑵排ks原料:頂?shù)腊⑵排ks500克、香菜
頂?shù)腊⑵排ks又稱“牛雜碎”,是牛內(nèi)臟的統(tǒng)稱。是一種起源于老廣州地區(qū)的傳統(tǒng)美食。牛肉內(nèi)臟蛋白質(zhì)含量高,營養(yǎng)豐富,易被胃腸道吸收,是一種有益健康的食品。下面就來簡單了解一下頂?shù)腊⑵排ks的一些做法吧。
1、干鍋頂?shù)腊⑵排ks
原料:頂?shù)腊⑵排ks500克、香菜10克、蒜瓣10克、姜10克、蘿卜片100克、大蒜5克。
調(diào)料:色拉油100克,鹽10克,味精10克。
制作方法:刮去牛腸上的油膜,頂?shù)腊⑵排ks全部洗凈,焯水(放入冷水中大火燒開即可),放入清水中,中火煮1小時左右,瀝干切1.5厘米寬0.1厘米厚的片、蘿卜片,焯水后放入鍋底,將牛雜爆香,加入香菜、蒜瓣、姜,加鹽和味精, 將它們翻炒至爆裂。將香噴噴的頂?shù)腊⑵排ks放在干鍋里的蘿卜片上面,放入蒜苗,小火上桌。
2、風味頂?shù)腊⑵排ks
原料:牛百葉、牛肉、牛喉、牛心、牛肝、牛肚250克。
調(diào)料:A料(生姜、泡椒各20克,酸辣椒、栗色各40克),B料(自制牛雜醬、醋、蠔油、紅油各20克,醬油10克 、雞精、十三香各5克)、C料(紫蘇、假籃各15克)、色拉油1干克(約100克)。
自制牛肉內(nèi)臟醬:用海鮮醬、豬侯醬、本地鹽漬黑豆醬各500克,花生醬200克。
制作:先將頂?shù)腊⑵排ks的原料切成長6厘米、寬4厘米的片。用水飛到八成熟備用。鍋里放油。40%熱時,將A料炒香,加入牛雜翻炒,加入B料繼續(xù)翻炒,加入材料C翻炒幾下即可出鍋。
頂?shù)腊⑵排ks不要下水過久,否則原料會變硬,要猛炒。不要放太多油。
頂?shù)腊⑵排ks的吃法
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