計(jì)步器簡介

?????? 運(yùn)動(dòng)健身已經(jīng)成為現(xiàn)代人養(yǎng)生保健的首先方式，而跑步就成為當(dāng)中的主要運(yùn)動(dòng)。統(tǒng)計(jì)顯示，現(xiàn)在的人們在跑步的時(shí)候會(huì)佩戴計(jì)步器，通過統(tǒng)計(jì)步數(shù)、速度、時(shí)間、距離等數(shù)據(jù)測算卡路里或熱量消耗，用以掌控運(yùn)動(dòng)量，計(jì)步器已經(jīng)不是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員是工具了，如今已經(jīng)成為人們?yōu)榱吮苊膺\(yùn)動(dòng)量不足或過量的一種工具。

　　市面上的電子計(jì)步器主要由電子計(jì)數(shù)器和震動(dòng)傳感器組成。一般根據(jù)傳感器的形式可分為2D計(jì)步器和 3D 計(jì)步器。 按功能分又可以分為單功能計(jì)步器， 計(jì)步器手表， 脂肪測量計(jì)步器等等人在步行時(shí)重心都要有一點(diǎn)上下移動(dòng)。以腰部的上下位移最為明顯，所以記步器掛在腰帶上最為適宜。

　　計(jì)步器最基本功能如下：步數(shù)顯示、消耗熱量顯示;步行距離顯示;剩余運(yùn)動(dòng)量提示;累計(jì)步行步數(shù)與運(yùn)動(dòng)時(shí)間;目標(biāo)運(yùn)動(dòng)量顯示;運(yùn)動(dòng)量顯示;時(shí)間顯示的計(jì)步器已經(jīng)是不錯(cuò)的挑選了。當(dāng)今計(jì)步器已經(jīng)成為了一個(gè)實(shí)惠的健康生活的投資，功能強(qiáng)大的計(jì)步器可以讓我們的鍛煉效果更直觀、成果更顯著并且物超所值。