法蘭西西梅的功效與作用，多少錢一斤

法蘭西西梅含有抗氧化成分，可以避免皮膚老化，使皮膚變得更加潤(rùn)滑，達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效。它的果皮和果肉還含有鈣鐵鋅成分和膳食纖維，能預(yù)防貧血，幫助腸胃消化，緩解便秘。此外，若是睡眠不好，睡前提前食用，能降壓安神，促進(jìn)睡眠。它主要產(chǎn)自新疆，運(yùn)輸不方便，價(jià)格有些昂貴，一斤大概要五十元左右。

一、功效和作用

1、美容養(yǎng)顏：它里面含有抗氧化成分，可以避免皮膚老化，增加細(xì)胞活力，使皮膚變得更加潤(rùn)滑，達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效，堅(jiān)持食用效果非常明顯。

2、預(yù)防貧血：它的果皮和果肉里面含有鈣鐵鋅成分，食用時(shí)直接洗凈吃就可以，能幫助器官造血，預(yù)防貧血。

3、緩解便秘：它的果肉里面含有膳食纖維，能幫助腸胃消化，緩解便秘。

4、降壓安神：若是平時(shí)睡眠不好，在睡覺前提前食用少量的法蘭西西梅，能緩解情緒，降壓安神，促進(jìn)睡眠。

二、多少錢一斤

法蘭西西梅口感美味，且經(jīng)常食用有良好的功效，因此很受人們喜愛。它主要產(chǎn)自新疆，路途遙遠(yuǎn)，運(yùn)輸起來不太方便，所以價(jià)格有些昂貴，一斤大概要五十元左右。