廣西瑤浴要注意什么?

　　廣西瑤浴要注意什么?

　　廣西瑤浴是一種藥物制劑。放入水中煮沸，調(diào)整至合適的溫度，然后進行全身藥浴。

　　1.準備廣西瑤浴

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　　先準備荷葉、澤瀉、防己、側(cè)柏葉，然后準備5萬片水浸泡這些草藥20分鐘。泡好后，開大火，將藥材用水煮30分鐘，然后濾去藥渣，剩下的湯可以稍微泡一下。

　　2.廣西瑤浴可以緩解疲勞

　　我們可以用普遍的薰衣草、玫瑰、蘆薈等植物來滋潤皮膚，或者加入桃葉。用葡萄葉等湯料泡澡，不僅有天然香味，還有川芎、甘草、白芷等十余種中藥?？梢韵陆祲A性，增強鎮(zhèn)靜效果，緩解疲勞，睡個好覺。

　　廣西瑤浴注意事項

　　同時要注意的是，廣西瑤浴不宜在飯前或飯后半小時內(nèi)進行。飯前空腹，藥浴出汗過多容易造成虛脫。飯后立即藥浴，會造成胃腸道或內(nèi)臟血液減少，偏向體表，不利于消化，還可能引起腸胃不適，甚至惡心嘔吐。完全沐浴后，從浴缸慢慢起身，避免低血壓、頭暈、摔跤和藥浴，但半小時為宜。睡前不宜進行全身熱水藥浴，以免興奮影響睡眠。藥浴時，室溫不可低于20度。進行局部藥浴時，要注意保暖。外用沐浴露不宜口服，可重復(fù)使用。運行時可以加熱。一劑藥可以分幾次使用，冬天5-7天，夏天2-3天。

　　也要注意少數(shù)不宜使用廣西瑤浴的人。如果心肺功能嚴重或低下，熱水藥浴會使皮膚血管擴張，增加心血管負擔。但局部藥浴可行，治療范圍小，對全身影響小。