虔草冬蟲夏草三鮮湯,讓你滋補又養(yǎng)顏

價格面議2022-06-16 17:46:29
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虔草冬蟲夏草三鮮湯,讓你滋補又養(yǎng)顏

今天教大家做一道冬蟲夏草三鮮湯,讓你做到輕松滋補又養(yǎng)顏!

  一、材料:

  海參2條急凍鮑魚3個花膠120g豬扇骨500g蟲草6克姬松茸60g

  二、蟲草三鮮湯的做法步驟:

  1、急凍鮑魚解凍,刷洗干凈周邊和底部的黑膜。

  2、把鮑魚,海參,花膠飛水去腥。(海參,花膠預(yù)先已泡發(fā)好。)豬扇骨飛水,洗去浮沫。

  3、蟲草洗凈,姬松茸泡洗干凈。

  4、海參、花膠切塊。

  5、把材料放入湯鍋,大火燒開,轉(zhuǎn)小火煲2-3小時。

  6、出鍋前,放鹽調(diào)味,完成!

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